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Le Qi Gong de la grue blanche est un art du souffle développé à l'origine par une femme. Voilà pourquoi on y travaille à partir d'une petite zône musculaire complexe, située entre l'anus et le sexe, à la partie inférieure du pelvis (presley) : Le périnée.

Aujourd'hui nous pratiquions la rencontre du souffle descendant du coeur (tigre) et celui montant des reins (le dragon).

 

Troisième boomerang collectif (65 x 24 cm) réalisé par l'ami Eric Meyer et moi-même pour l'association Une vie Un Arbre

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Tag(s) : #philosophie

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